By Joe De Sena,Jeff O'Connell
Joe De Sena ist der Gründer dieses besonderen Rennens, das offiziell von Reebok gesponsert wird, und legt mit diesem Werk die optimale Vorbereitung auf ein Spartan Race vor:
-Einen ausführlichen 30-Tage-Trainings- und Ernährungsplan
-Ganzkörpertraining – ohne health club und ohne Geräte
-Inspirierende, motivierende Geschichten erfolgreicher Teilnehmer
Ein umfassendes Buch, das nicht nur der Vorbereitung dient, sondern auch ganz allgemein dabei hilft, healthy und beweglich zu bleiben und das Beste aus sich selbst herauszuholen. Raus aus der Komfortzone und hinein in den Wettkampf!
Read Online or Download Fit fürs Spartan Race: Der ultimative 30-Tage-Plan für dein perfektes Rennen (German Edition) PDF
Best sports reference books
Download PDF by Rainer Hofmann: Welchen Beitrag leisten sportlich orientierte Schulen zur
Studienarbeit aus dem Jahr 2011 im Fachbereich activity - Sportpädagogik, Didaktik, Universität Wien, Sprache: Deutsch, summary: Welchen Beitrag leisten sportlich orientierte Schulen zur Förderung des skills? Dieser Frage wird in der Arbeit nachgegangen.
Get „Get them young“: Talentförderung im Fußball im PDF
Studienarbeit aus dem Jahr 2013 im Fachbereich recreation - Sportökonomie, Sportmanagement, observe: 1,0, Hochschule Pforzheim, Veranstaltung: Wirtschaftspolitisches Seminar, Sprache: Deutsch, summary: Das Ziel der vorliegenden Arbeit ist es, einen umfassenden Einblick in die weltweite Fußball-Talentförderung zu gewähren.
"Berlin hat Talent". Ein Projekt zur Beurteilung der - download pdf or read online
Studienarbeit aus dem Jahr 2016 im Fachbereich activity - Sportpädagogik, Didaktik, observe: 1,3, Hochschule für Gesundheit und activity, Ismaning, Sprache: Deutsch, summary: Ziel dieser Arbeit ist die Darstellung und examine der im Rahmen des Projekts „Berlin hat expertise“ durchgeführten Untersuchungen zur Ermittlung motorischer und soziologischer Daten von Drittklässlern.
Examensarbeit aus dem Jahr 2013 im Fachbereich recreation - Sportpädagogik, Didaktik, notice: 1,5, Universität Konstanz, Sprache: Deutsch, summary: Die Geschichte des Sportunterrichts in Deutschland begann bereits Anfang des 19. Jahrhunderts, als Friedrich Ludwig Jahn (1778-1852) das Bildungsziel der Aufklärung aufgriff und zu einem differenzierten procedure von Übungen entwickelte, das sich sogar weit über die Schule hinaus auswirkte (Mevert, 2003, S.
Additional resources for Fit fürs Spartan Race: Der ultimative 30-Tage-Plan für dein perfektes Rennen (German Edition)
Example text
Fit fürs Spartan Race: Der ultimative 30-Tage-Plan für dein perfektes Rennen (German Edition) by Joe De Sena,Jeff O'Connell
by Jason
4.5
