
By Verena Maras
Aerobic ist heute durch ganz unterschiedliche Ausprägungsformen gekennzeichnet, die sich aber im Wesentlichen nur durch unterschiedliche Geräte, Trainingsschwerpunkte, Figurtrends und Einflüsse aus anderen Sportarten und Musikrichtungen unterscheiden. Die besondere Rolle von cardio in der Fitnesswelt ist unumstritten. Aber auch im Schulsport stellt cardio eine enorme Bereicherung dar, weil Jugendliche durch die Musik, ein positives Gruppenerlebnis und Freude an der eigenen Bewegung animiert und motiviert werden können. Mit der vorliegenden Arbeit möchte ich zeigen, dass es sowohl möglich als auch sinnvoll ist den anhaltenden pattern cardio in den Sportunterricht der Schulen zu holen und mit bekannten Handgeräten der rhythmischen Sportgymnastik zu verbinden. Durch die Verknüpfung von rhythmisch-tänzerischer Gymnastik (mit Handgeräten) mit der funktionellen cardio sollen die Schülerinnen animiert werden ihre Bewegungen in Einklang mit dem Handgerät und der Musik zu bringen. Darin sehe ich eine probability, die aus der Mode geratenen klassischen Handgeräte für die Schülerinnen wieder attraktiv zu machen und auch gleichzeitig den kreativen Gestaltungsaspekt sowie die gesundheitsförderliche Fitnesskomponente mit einzubeziehen. Über die health- und Gesundheitsperspektive lässt sich für die Heranwachsenden eine Sinngebung erfahren, die eine intrinsische Motivation bewirken und sie zu lebenslangem game treiben animieren kann (vgl. HKM 2002, 2). Des Weiteren bietet die Einheit cardio mit Handgeräten die Möglichkeit die Kooperationsfähigkeit sowie die Selbstständigkeit und das Selbstvertrauen der Schülerinnen zu fördern.
Inhalt:
1 EINLEITUNG
2 DARSTELLUNG DER UNTERRICHTSSITUATION
3 DIDAKTISCH – METHODISCHE ÜBERLEGUNGEN ZUR UNTERRICHTSREIHE
4 DOKUMENTATION DER UNTERRICHTSREIHE
5 GESAMTREFLEXION UND AUSBLICK
6 LITERATURVERZEICHNIS
7 ANHANG
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By Steve Sieberts
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By Terry Barron,David Banks,Jeff Cavender
Download e-book for iPad: Der Barren als Fitnessgerät im Rahmen eines by Denise Sula

By Denise Sula
Dieser Grundsatz galt schon zu Lebzeiten Juvenals (Decimus Iunius Iuvenalis, etwa 60-140 n. Chr.) und besitzt heute noch Aktualität, wenn guy an das Wechselverhältnis der körper¬lichen und geistig-seelischen Entwicklung denkt. Dennoch ist es keine Seltenheit, dass Kinder unter Haltungsschwächen, motorischen Auffälligkeiten, Übergewicht und / oder einem schwachen Herz-Kreislauf-System leiden. Der Sportunterricht verfolgt das Ziel diesen Entwicklungstendenzen entgegen zu wirken. Bewegung, Spiel und game sind für die Gesund¬heit des Menschen wertvoll, wenn nicht unverzichtbar.
Der vorliegende Unterrichtsentwurf beschreibt die dritte Stunde einer sechsstündigen Unterrichtseinheit. In der vorliegenden Unterrichtseinheit steht bei den geplanten Übungen der Barren als Großgerät im Mittelpunkt aller Aktivitäten. Durch die vielfältigen Verwen¬dungsmöglichkeiten wird der Auseinandersetzung mit einer anregenden und herausfordernden Gerätewelt entsprochen. In der geplanten Sportstunde sollen die Schüler den Barren als Fitnessgerät im Rahmen eines Stationsbetriebs kennen lernen und ihre Stütz- und Armkraft mit Hilfe eines muskulären Aufbautrainings kräftigen.
In der vorausgehenden Unterrichtsstunde haben die Schüler bereits Bewegungserfahrungen an dem Großgerät gemacht, indem sie unterschiedliche Geräte in shape eines Hindernisparcours überwunden und somit die Angst vor dem Großgerät Barren verloren und ihre Geschicklich¬keit trainiert haben.
Zum Abschluss der Unterrichtseinheit ist der Barren als Schwunggelegenheit vorgesehen. Hierbei sollen die Schüler insbesondere die Bewegungsfertigkeit des Rück- und Vorschwingens mit abschließender Sitzgrätsche erlernen.
Es gibt zahlreiche Gründe dafür, dass den heutigen Schulkindern häufig grundlegende Bewegungserfahrungen fehlen. Gerade das education der gerätturnerischen Fähigkeiten bietet durch die große Übungsbreite und das mannigfaltige Angebot die Möglichkeit, Kinder optimum und freudvoll auszubilden.
Dietrich Kurz und sein Konzept der Handlungsfähigkeit im by Sebastian Altenhoff PDF

By Sebastian Altenhoff
Download PDF by Niklas Jung: Die sportliche Dimension der Highland Games: Die Heavies.

By Niklas Jung
In einem Gespräch mit dem Würzburger Archäologen Professor Dr. Ulrich Sinn bemerkte dieser hierzu treffend, dass im Grunde eigentlich alle derartigen Formen sportlichen Wettkampfes auf das antike Olympia zurückgehen. Eine im Grunde interessante those, die allerdings auch Fragen aufwirft. Problematisch wäre demnach, wie schon einmal angemerkt die Theorie über die Tailteann Games.
aus dem Inhalt:
- Die Heavies,
- the sunshine Events,
- Der Ringkampf - Wrestling,
- Shinty
New PDF release: Don't Play for the Tie: Bear Bryant on Life

By Creed King,Heidi King
Twenty years considering that his loss of life trainer Paul "Bear" Bryant remains to be respected by way of collage soccer lovers in every single place. He was once college's winningest trainer with 323 victories accumulated at Maryland, Kentucky, Texas A&M, and Alabama. during this ebook are greater than 2 hundred rates on successful in enterprise and lifestyles, overlaying such subject matters as adversity, braveness, decision, religion, ambitions, management, and good fortune with such fees as:
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The New Encyclopedia of Modern Bodybuilding: The Bible of - download pdf or read online

By Arnold Schwarzenegger,Bill Dobbins
Inside, Arnold covers the very most up-to-date advances in either weight education and bodybuilding pageant, with new sections on nutrition and meals, activities psychology, the therapy and prevention of accidents, and techniques of educating, every one illustrated with unique images of a few of bodybuilding's most recent stars.
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Download e-book for kindle: Kundensegmentierung auf Basis des Sportkonsums. by Tobias Burdorf

By Tobias Burdorf
Dazu sollen in Kapitel 2 zunächst theoretische Grundlagen zum aktuellen Stand der Forschung im Bereich des Sportkonsums, des (Sport-) Marketings und der Kundensegmentierung vorgestellt werden. Kapitel 2.1 beschäftigt sich mit paintings und Umfang des aktiven und passiven Sportkonsums der deutschen Bevölkerung. Die Entwicklung des Sportverhaltens, beeinflussende rationale zum Sportkonsum und wirtschaftliche Faktoren des activities werden dabei ebenso beleuchtet. Kapitel 2.2 befasst sich mit relevanten Grundlagen des Marketings und Besonderheiten des Sportmarketings und bildet die Überleitung zu Kapitel 2.3, in dem die Notwendigkeit und der Prozess der Kundensegmentierung erläutert werden. Auf foundation der vorhergehenden Ausführungen werden in Kapitel 2.4 vier Forschungsfragen formuliert, die es im weiteren Verlauf zu beantworten gilt. Kapitel three umfasst eine Darstellung des Forschungsdesigns der empirischen Studie „Sport und Stadt 2014“.
New PDF release: Identitätsentwicklung im Jugendalter. Die Rolle des Sports

By Lisa Unger